quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

Parabéns Mimi



Um miminho para a Tia Mimi que faz hoje 18 (????) aninhos.


(imagem retirada da Net)

quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Ana João

Inspirada num post que a Pat (A Nossa Primeira Viagem) escreveu há uns dias, vou pensar alto, nestas linhas, o que gostaria que a Ana João trouxesse com ela:

1. o sorriso da mãe
2. o nariz do pai (o da mãe por favor não)
3. os olhos dos dois
4. uma mistura do bom feitio dos dois (se ela for buscar o que há de mau feitio nos pais estamos os três bem tramados)
5. a inteligência dos dois(aguçada pelo sexto sentido apurado da mãe)
6. a calma do pai
7. altura da mãe (ou mais. o femur grande já lá está)
8. o humor da mãe
9. o espírito destressado do pai (que não seja como a stressada da mãe dela)
10. a veia musical do pai
11. a coragem que a mãe vai buscar às vezes não sei onde para escrever certos texto
12. que seja tão boa amiga dos seus amigos como os pais são (mas não tonhó de mais para estar sempre a bater com a cabeça)
13. a voz FM do pai (mas adaptado para o feminino)
14. a ironia da mãe (que toda a gente diz que a mãe tem... não percebo)

e, muito importante,

15. que seja uma mulher apaixonada e de causas

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Enxoval

Enxoval e lista de maternidade
(inteiramente "roubada" do blogue http://aquihabebe.blogspot.com/.
Espero que a autora não se importe).
Já viram isto? Quando é que estará tudo pronto?

Quarto:
- cama de grades ou berço (*)
- Cómoda (*)
- colchão muda fraldas (pode ser colocado em cima da cómoda)(*)
- colchão para a cama de grades ou berço
- 1 - 2 resguardos para o colchão (*)
- 2 - 3 conjuntos de lençóis
- Cobertores (evitar edredons antes dos 18 meses)
- 1 protector acolchoado (para o bebé não bater com a cabeça nas grades)
- Intercomunicadores (opcional)
- luz de presença (enquanto o bebé dormir no quarto dos pais, pode ser muito útil usar uma lâmpada de luz azul no candeeiro da mesa de cabeceira para usar quando o bebé acorda durante a noite) (*)

Passeio:
- carrinho (com baby coque para transportar o bebé no carro)
- 1 marsupio, sling ou pano (*)
- 1 mala/mochila para transportar as coisas do bebé (*)
- 1 muda fraldas (para saídas)

Alimentação (para quem não tenciona amamentar):
- 6/8 biberons com respectivas tetinas (uns pequenos e outros grandes/médios)
- 1 pinça para pegar nos biberons esterlizados
- 1 escovilhão para lavar os biberons
- 1 esterlizador de biberons (opcional)
- 1 termo para líquidos
- caixa para transportar as doses de leite nas saídas

Alimentação (para quem tenciona amamentar):
- Purelan (creme para os mamilos da mamã)
- Compressas térmicas para o peito (opcional)
- Discos absorventes para o peito
- Bomba extractora de leite (opcional)

Roupa:
- 12 fraldas de pano
- 6 bodies
- 6 calças com pés (interiores)
- 8 babygrows
- meias
- gorros
- 6 babetes
- 2 mantas (*)
- 2 ou 3 toalhas para o banho (*)
- 4 casacos de malha
- 1 agasalho para sair à rua
- 2 conjuntos para sair

Sugestões: A roupa do bebé deve ser o mais simples possível nos primeiros tempos, para facilitar o vestir e o despir. Os fatinhos inteiros (babygrows) especialmente aqueles que apertam à frente são muito práticos. Devem evitar-se as rendas, pelos e fitas e descoser todas as etiquetas da roupa interior que vai estar em contacto com a pele delicada do bebé.

Farmácia e higiene:- fraldas descartáveis ou fraldas de pano
- muda fraldas (opcional)
- 1 tesoura para unhas
- banheira
- 1 termómetro
- 1 termómetro para o ambiente e para a água do banho (opcional)
- toalhetes sem alcool (também pode usar água morna - sem detergentes - e algodão ou toalhitas de tecido macio)
- pomada para a muda das fraldas (não é necessário usar em todas as mudas)(*)
- gel lavante recém nascido (neutro e sem perfumes)
- creme hidratante recém nascido (neutro e sem perfumes)
(pode ser sabonete de glicerina e óleo de amêndoas doces)
- escova/pente para o cabelo
- algodão
- compressas para limpar o umbigo
- alcool a 70º
- soro fisiológico (unidoses: mais prático e higiénico)
- 2 chuchas (opcional - não recomendado caso pretenda amamentar)
- 1 porta chuchas (opcional)
- Betadine espuma (para a higiene da recém-mamã)
- uma compressa de gel em forma de penso que se pode usar a frio para aliviar as dores no pós-parto (opcional)
- pensos higiénicos de grande absorção

Lista Mamã (maternidade)*
- exames médicos + caderneta grávida
- elásticos p/ o cabelo
- 2 - 3 camisas de noite abertas à frente
- 1 roupão
- 1 chinelos quarto
- 1 chinelos p/ banho
- 2/3 soutiens de amamentação
- cuecas descartáveis
- 2 - 3 cuecas de algodão
- pensos higiénicos
- discos de amamentação
- lenços papel
- produtos de higiene (champô, amaciador, gel banho, etc)
- um saco para colocar a roupa suja
- roupa p/ voltar p/ casa (pode ser o pai a levar no dia)

Para o Bebé (maternidade)
- 4 mudas de roupa, separadas em saquinhos (e identificadas com etiquetas: 1º dia, 2º dia... etc)
- 2 - 3 fraldas de tecido
- fraldas descartáveis
- creme para a muda de fralda
- toalhetes
* Convém consultar também a lista da maternidade onde vai ter o bebé, pois alguns items podem variar consoante o local. A mala deve estar preparada a partir das 35 semanas.

(*) Já temos

A nossa barriga


Ora aqui está ela. A nossa barriga com 20 semanas e um dia:

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

20 SEMANAS

Agora é que é:começou a contagem decrescente. Passámos juntas vinte semanas e faltam-nos outras vinte para nos conhecermos pessoalmente. Desenvolve-te com calma que eu não tenho pressa, mas admito, estou ansiosa por ver essa carinha linda!

domingo, 25 de janeiro de 2009

Pontapés

Tenho a certeza que o que sinto na minha barriga é a minha Ana João. Nestes últimas dias as sensações têm sido cada vez mais fortes. É tão maravilhoso!

Fim-de-semana

O fim-de-semana foi de descanso e de distância de computadores. Estive com os sobrinhos mais lindos do mundo e respectivos pais, a curti-los ao máximo sem pensar em mais nada. Os pequenos adoraram a minha barriga e o mais novo já acredita que possa ali existir, de facto, "alguma coisa".

Oscar



Olhem o que recebemos! Estou tão contente, é o meu primeiro oscar. Foi-nos dado pela Sofia, o Pedro e a Joana, autores destes blogues: http://www.acegonhacorderosa.blogspot.com/ e http://www.temasdepsicologiainfantil.blogspot.com/.

Obrigada, esperamos continuar a merecer a confiança..

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Os primitos

A Ana João tem dois primos: a minha sobrinha mais linda do mundo que tem 7 anos e o meu sobrinho mais lindo do mundo que tem 5 anos (são irmãos). O mais pequeno tem ainda uma certa relutância em aceitar que dentro da minha barriga possa estar a nascer uma criança. Quando se encosta a mim ou eu lhe digo para ele fazer uma festinha à prima, ele foge e fica a olhar de lado (como só ele sabe) para a minha barriga.
Há um tempo falei com ele ao telefone e enquanto eu lhe perguntava como ia a escola, ele perguntava: "O teu bebé já saiu?", ao que eu respondi: "Não, só daqui a cinco meses". Ele, histérico, gritou para os pais: "O bebé da ti'Inita sai daqui a cinco minutos"...
Ontem falámos de novo e enquanto eu queria saber como ia a vidinha dele, ele só pensava numa coisa: "O bebé já saiu?"..
É tão lindo... este fim-de-semana quero ir visitá-los para lhes mostrar o vídeo que tenho da primita.

Ana João mesmo

Olá, olá,como vos disse hoje fui fazer a minha eco 4D. A minha menina lá estava, linda como sempre e irriquieta como só ela. O médico diz que nunca viu nada assim, o bebé não para quieto... estou tramada, vai ser uma reguila do pior.
Confirmou-se então que temos uma Ana João. Está tudo bem com ela e eu fiquei assim muito mais descansada. Envergonhada como a mãe, passou o tempo a pôr as mãos na carita.
Não tem lábio leporino (eu perguntei porque o tio tem) e ao que tudo indica também não há pé boto (também tenho por perto, por isso me lembrei de perguntar). As medições e os batimentos cardíacos estavam todos óptimos.
Que bom que é saber que tudo está bem!

terça-feira, 20 de janeiro de 2009

Rebentar

É oficial: vou rebentar pelas costuras. A minha barriga entrou num ritmo acelerado de crescimento e não dá mostras de querer parar. Noto diferença todos os dias. Ainda ontem à noite a minha cunhadinha (irmã do pai) olhou para mim e disse: "Ai, essa barriga...". É bom dizer que tinha estado com ela no sábado e que ela reparou numa enorme diferença.
Estamos a crescer muito bem.. já me custa a levantar sozinha do sofá e canso-me muito mais facilmente. Estou a ficar mesmo grávida...

segunda-feira, 19 de janeiro de 2009

Eco 4D

O meu médico acha que eu tenho cara de cobaia e eu não me importo. Quando lhe mostrei as análises na sexta-feira, perguntou-me se eu queria ir ter com ele na quinta-feira ao hospital para testar o novo equipamento 4D (no consultório onde vou ainda não há). Eu, que ando sempre ansiosa para ver a minha criancinha, disse logo que sim.
Será que vamos saber se é menino ou menina, com toda a certeza?

Enxoval

A minha rica cunhada acabou de me ligar a perguntar se já se pode assumir que é mesmo menina. Hoje está por casa e aproveitou para juntar tudo o que a sobrinha mais linda do mundo (a minha...) usou quando era pequenina, para trazer para a primita.
Entretanto já está a juntar tudo o que há lá por causa e espalhado por casa das irmãs para trazer para mim: carrinhos,´cadeirinhas, banheira, roupinha, esterilizador de biberons, etc, etc, etc. Tudo o que vamos precisar. Isso é que são boas notícias. Assim, só gastamos dinheiro no quarto, nas fraldas (cujo investimento nas reutilizáveis estará para breve) e na criopreservação (se optarmos por fazer). Isto antes de nascer, porque depois de nascer há-de haver muito mais coisas onde gastar o dinheiro.
Boas notícias, boas notícias...

domingo, 18 de janeiro de 2009

19 SEMANAS

O tempo passa, de facto, a correr. Amanhã completamos 19 semanas e lembro-me como se fosse ontem de quando contei a toda a gente que estava grávida, às 6 semanas. Espantoso como o tempo passa e a barriga cresce. Estamos a entrar em contagem decrescente para o nascimento do pequeno...

"Da 19ª a 22ª semana de gestação...

Estamos no 5º mês de gestação, no segundo trimestre da gestação!

No início do quinto mês, com 19 semanas, o feto mede em torno de 19 cm e pesa cerca de 200 g.

Com 20 semanas seu cérebro pesa cerca de 90g. Aparecem os primeiros fios de cabelo. Inicia-se a formação do "vernix caseoso" que é uma camada de gordura que reveste externamente o feto, tendo a função de proteger sua pele num ambiente aquático. Nesta fase o feto já pesa cerca de 300g.

A segunda etapa do desenvolvimento do sistema respiratório fetal (iniciada na 16ª semana e estendendo-se até a 24ª semana de gestação) se processa nesta fase. Ao final desta etapa as estruturas responsáveis pelas trocas gasosas, embora imaturas, já estão formadas.

A urina fetal é a principal constituinte do líquido amniótico a partir de segundo trimestre de gestação. Os rins fetais normais, em feto bem nutrido através da placenta, mantêm o líquido amniótico dentro da normalidade. A deglutição fetal é a principal via de absorção de líquido amniótico, sedo a mesma observada desde 15-16 semanas de gestação. O líquido amniótico é indispensável para o bem estar do bebê e para o desenvolvimento pulmonar fetal durante a gestação.

Com 21 semanas inicia-se a maturação do sistema auditivo. O futuro bebê consegue ouvir e reconhecer a voz materna. Pode até se interessar por alguns estilos musicais.

O desenvolvimento do sistema cardiovascular (circulatório), sistema nervoso central (SNC), do sistema hematológico e do sistema gastrointestinal do seu bebê ocorrem conforme discutido em meses anteriores.

Com 19 a 20 semanas de gestação, os movimentos do bebê começam a ficar mais coordenados. O feto é capaz de ficar ereto e impulsionar o corpinho para frente.

Com 21 semanas de gestação seu bebê terá em torno de 23 cm e 430g de peso e ao final do 5º mês, em torno da 22ª semana de gestação, o feto mede em média 26 cm e pesa cerca de 500g.

Seu bebê se move livremente no fluído amniótico. Ele aumenta de peso, ganha tecido e músculos. Ele tem costumes e horários, dormindo e acordando durante certos períodos todos os dias. "
(Centro Pré-Natal de Tratamento e Diagnóstico)

Parabéns tio Gentil

O tio Gentil ontem trouxe-nos uma boa notícia: vai casar no dia 8 de Agosto. Parabéns tio Gentil e tia Beta, aí estaremos para partilhar esse momento convosco. Outra boa notícia é que não estaremos apenas dois, mas já estaremos os três.
Ainda não nasceu a pequena Ana João (se não for menino, recordo) e já tem dois casamentos marcados. Começa cedo a pequena. O primeiro é no dia 20 de Junho e, partindo do princípio que nasce a 15 de Junho (DPP), talvez não estejamos presentes no casamento do tio André e da tia Sarah, mas ao do tio Gentil não faltaremos certamente.

sábado, 17 de janeiro de 2009

Minha menina

Tenho sentido, ao longo da última semana, umas sensações na minha barriga. Umas sensações indescritíveis. Sinto algo a tocar na minha barriga, muito ao de leve, lá longe... não sei se é a minha menina, se uma mera impressão minha. Não sei, espero que seja ela!

Ida ao médico

Ontem, como vos disse, fui ao médico mostrar as análises. Ele achou que estava tudo bem, não tendo ligado nenhuma aos valores que, aparentemente, indicavam anemia. Não estavam assim tanto abaixo dos valores de referência e o médico achou que as análises estavam óptimas.
Falei do Nausefe e o médico entendeu que antes o medicamento, do que não comer e continuar a vomitar. Será pior para o bebé que, assim,não crescerá.
Quanto a ver o mundo a andar à roda, o médico questionou se eu passava muitas horas sem comer. Nada disso, como de três em três horas, quando não menos. Mediu-me a tensão e estava boa.
Vamos ver.
Entretanto, disse para eu quinta-feira ir ter com ele ao Hospital de Abrantes. Quer fazer-me uma eco 4D... Eu vou aproveitando para ver a minha menina....(ou menino).

sexta-feira, 16 de janeiro de 2009

Enjoos e tonturas

Deixei de tomar o Nausefe no domingo. Até quarta-feira andei muito bem, mas nesse dia à tarde regressaram os enjoos... Insisti sem medicamentos, mas ontem passei muito mal o dia. Resolvi comprar mais uma caixa. Voltei ao Nausefe. Hoje vou mostrar as análises ao médico e falo-lhe no assunto. Quero ter a certeza que não faz mesmo mal à minha criança.
Esta semana também começaram em força as "zonzerias". Tenho alturas em que vejo o chão a fugir-me dos pés. Horrível. Tenho que falar também nisso ao médico...

quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Ataques de riso

Lembram-se de vos dizer que neste segundo trimestre ando muito bem disposta? Pois bem, tenho tido uma enorme tendência para ataques de riso, daqueles que só param passados 10 minutos. É espectácular. Sabe mesmo bem, o problema é que ficam a doer os abdominais de tanto rir.
Mas atenção, também choro, afinal. Ainda ontem à noite, a ver um documentário sobre o chimpazé Ham, o primeiro ser vivo a ir à lua, chorei compulsivamente, com soluçoes e tudo, porque achei que o macaquinho estava a sofrer. E, pior ainda, quando a cápsula onde ele viajava caiu no oceano. Andaram duas horas à procura dele e eu ali a sofrer sem saber se o macaquito estava bem. Quando o descobriram vivo fiquei muito feliz, mas sempre a pensar que ele sofreu muito de solidão e medo naquele tempo.
O pai olhava para mim e só se ria... se calhar estou a ficar doida! Estas hormonas são terríveis

Resultados das análises

Já recebi as análises. Numa primeira análise, feita pela minha farmacêutica e não pelo médico, tenho anemia. De resto está tudo bem, nomeadamente a questão da glicémia. Sexta-feira à tarde dou uma saltada ao consultório do médico, que ele pediu-me para ver as análises antes da próxima consulta.
Já estou a tomar suplementos de ferro, não sei que mais hei-de fazer para a anemia. Ele logo me dirá.

Sugestão de nome do "tio" antónio

O "tio" António mandou-nos um e-mail a sugerir um nome para a criança. Não sei porquê, sugere apenas um nome de homem.. ainda bem que vai ser menina.
Aqui está o nome: Anatólio Jeremias Raimundo Vidal Batista (os últimos dois estão certos, porque são os apelidos de família).

terça-feira, 13 de janeiro de 2009

Fraldas


Olhem que coisa mais linda, mais fofa e mais maravilhosa eu recebi hoje: é uma fralda... Aquela que eu encomendei ontem de manhã... Rápido, não?
É tão linda, tão fofinha. Acho que o meu/minha filho/a vai adorar, mais ainda não tive muito tempo para me debruçar sobre o assunto. Que linda...

(A imagem está de lado, mas eu agora não tenho tempo para a colocar direita. Metam a cabecita assim de lado para ver melhor)

O pai que quer ser papá, diz-se

Olhem o que chegou à mesa de cabeceira do pai:

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

Eu e o pai

Durante o primeiro trimestre de gravidez, o meu sistema nervoso andou, de facto, alterado. O corpo humano é uma coisa tão maravilhosa, que poderia ter pensado nisso também. Se os três primeiros meses são os mais perigosos e o stress torna as coisas ainda mais difícies, porque é que as hormonas andam mesmo à flor da pele?
Nesse período irritava-me com mais facilidade, gritava muito aqui com o gráfico no jornal, e ele comigo, (o que vale é que ralhamos muito um com o outro, mas minutos depois já não nos lembramos) e cheguei a ter umas chatices com o pai. Nada de mais, apenas fruto da irritabilidade que eu sentia.
Neste momento posso dizer que estou a viver um dos melhores momentos da minha vida. Estou muito feliz, muito tranquila e de bem com o mundo. Em casa, as coisas não podiam estar melhores e, se bem que já nos dávamos muito bem antes, agora as coisas estou melhores que nunca. Andamos felizes e isso torna a nossa relação, não só como futuros pais, mas como namorados (que eu ainda não me habituei à coisa de marido e mulher), a melhor do mundo.
Ao início irritava-me (o que não é de estranhar já que, como disse, eu me irritava com tudo), o pai não estar a viver este momento das nossas vidas tão intensamente como eu. Ele estava, apenas não o demonstrava como eu. Desde que a barriga começou a crescer (não sei se teve bem a ver com isso, mas coincidiu) que o pai se tornou um participante muito mais activo nesta gravidez. Um participante tão activo como eu, apenas sem a criança no ventre, sem os enjoos, sem as dorzitas no fundo da barriga. Estamos os dois igualmente motivados e tranquilamente ansiosos nesta "luta" e isso une-nos de uma forma fantástica.
Dizem os livros que os meses que se seguem ao parto serão de algum afastamento entre o casal. Não sei se todos os casos são assim, mas sei que neste momento não podíamos estar melhor... e isso ajuda a que esta fase seja, ainda, mais maravilhosa. Adoro estar grávida!

Nausefe

Ontem acabou a caixa de Nausefe. Normalmente deveria já ter tomado um comprimido. Vou fazer mais uma experiência. Esperemos que seja de vez.

Análises III

Hoje comecei bem o dia: a fazer análises. Finalmente tive o prazer de experimentar aquela bomba de açúcar de que todas as grávidas falam e que só eu ainda não tinha experimentado. Pelos maus comentários que ouvi, ia à espera do pior. A verdade é que bebi aquela coisa muito doce, mas não me custou tanto como pensei. É verdade que não sei se os efeitos ainda vão aparecer, mas até ver estou bem. Estou à espera que passe uma horinha para lá voltar. Só gostava era de poder comer qualquer coisita, que uma mulher tem fome....

domingo, 11 de janeiro de 2009

Análises

Amanhã, sim, começo o dia com aquelas análises maravilhosas que toda a gente diz odiar. São os tais sacrifícios da gravidez, que uma mulher aguenta em nome de um amor maior...

Fraldas

Ontem comecei a estudar mais a sério a questão das fraldas reutilizáveis. Tenho lido blogues de mães que já experimentaram, procurei informação sobre as vantagens e já encomendei mesmo uma fralda para ver ao perto.
Quase tudo me leva a pensar que vou optar pelas fraldas reutilizáveis: a saúde do rabinho do meu bebé, a questão ambiental (a que primeiro me levou a pensar no assunto) e a questão económica (o investimento inicial é rapidamente pago). Mas há algo que me deixa na dúvida:tenho medo de fazer o investimento inicial (que é maior do que no caso das fraldas descartáveis)e depois ser comodista de mais para o levar por diante. Em princípio não, porque pôr na máquina e estender é o mesmo que já faço com a nossa roupa cá em casa (se eu não uso cuecas descartáveis, porque é que o meu filho há-de usar?!). É uma questão de fazer mais uma máquina de dois em dois dias. Mas tenho medo que, com os afazeres que hão-de-vir, me canse e comece por pôr de parte essa resolução.
Não sei, mas ainda tenho uns meses para pensar...
Entretanto, para quem não conhece e pensa que eu falo daquelas fraldas de pano, presas com um alfinete, como no nosso tempo, deixo aqui um link onde podem saber de que falo:http://www.ecologicalkids.pt/.
Espero umas dicas das mães que lêem este blogue e que já experimentaram as fraldas reutilizáveis, para tomar a decisão final.

18 SEMANAS



Amanhã assinalamos 18 semanas...uma maravilha! Vejam só...

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

Vantagens da gravidez


A gravidez tem coisas fantásticas. Quem já passou por isso, sabe. Mas há uma vantagem muito prática (que obviamente não leva ninguém a engravidar apenas por causa disso): a prioridade nas filas de espera. Ontem fomos os três ao Ikea. Na hora de pagar as coisitas olhei para a caixa prioritária, mas como estava fechada ia escolher outra. Logo uma senhora gritou por mim e disse: "Espere aí que a minha colega vai já abrir a caixa". E assim foi.
Já hoje, no centro de saúde, como estou grávida fui a primeira a ser atendida (sem marcação)...
Assim está bem, não podem ser só enjoos e dores de parto. Há que ter regalias...

Análises

Amanhã é dia de análises de rotina. Já fui à médica de família pedir as credenciais e amanhã de manhã espera-me uma série de testes (de entre os quais o da glicose). Espero que os resultados venham todos fantásticas.

quarta-feira, 7 de janeiro de 2009

Pânico

Quando engravidei e a barrinha cronológica da minha gravidez apareceu, não sei bem como, no site BabyBoom, eu e a pequena Ana João estavamos em 95.º lugar da tabela. Hoje aparecemos em 67.º lugar (ou qualquer coisa assim, que neste entretanto já me esqueci ao certo do número).
Isto quer dizer, para quem não percebeu a minha preocupação, que o tempo passa a correr e que não tarda muito estarei a transpirar na maternidade de Abrantes para ter a criança (note-se um sentimento de pânico misturado com felicidade nesta afirmação!).
aaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quarto

Já vos disse que já tenho novidades quanto ao quarto da minha cria? Ah, mas vou manter o suspense até estar pronto. Assim que estiver lindo eu trago fotografias.
Prima Aninhas, o teu quarto está tão diferente. Ainda vais dormir melhor quando cá vieres...

(esta foi a centésima mensagem do blogue. parabéns para nós)

Eu e a cafeína

Eu, ao contrário de um jornalista que se preze, só tinha o hábito de beber dois cafés por dias. Fraquita. Quando, em Agosto, comecei a pensar engravidar, mesmo antes de ir ao médico, diminuí a quantidade para um café diário, pensando estar a fazer muito bem. Afinal, as grávidas não devem beber café, certo?
Na segunda-feira, quando o médico me mediu a tensão, perguntou-me: "Quantos cafés bebe?". E eu disse que apenas um... "Pois, tem que beber dois. Tem a tensão muito baixinha".
Sempre tive tendência para a tensão baixa, mas ultimamente tenho-me sentido mais zonza do que é costume. Sempre que entre em um lugar muito abafado, sinto-me a fraquejar. Ora aí está: tenho que beber mais café... está certo!

Abono pré-natal

No dia 12 de Dezembro requeri o abono pré-natal. Ainda não obtive resposta? Será que estão à espera que nasça, ou que eu pense em ter outro?

Eu e o exercício físico

Pois é, vou ter que desistir do ginásio. Até ver continuei sempre a fazer pilates (que já fazia há dois ou três anos), mas agora sem os abdominais, e natação. Fazia também umas máquinas de cardio, mas um plano soft. Mas o médico disse-me na segunda-feira que não quer que eu faça máquinas (apenas passadeira e não muito rápido) e pilates nem sabe bem o que isso seja, mas deixa-me fazer desde que não faça abdominais ou alongue demasiado.
Em Março acaba o meu contrato no ginásio, por isso até lá vou continuar a fazer pilates e natação e depois deixo de ir. A minha querida Paula (professora de pilates) ofereceu-me no Natal um livro de pilates na gravidez, que eu passarei a aplicar em casa, e passo a ir nadar às piscinas municipais. Umas caminhadas quando o tempo melhorar completarão o plano de exercício.
Já muitas vezes tinha pensado em desistir do ginásio e para o fazer teria que aproveitar agora, antes da renovação do contrato. Eu não tenho a mínima noção de como vai ser a minha vida a partir de Junho. Não sei que tempo vou ter, ou mesmo que vontade. Vou esperar, dedicar-me à minha menina e quando perceber como as coisas funcionam, volto a pensar nisso.

Eu e os chocolates

Sempre fui uma adicta de chocolates. No Natal o pai recebeu dezenas de caixas de chocolate, o que tem sido um problema. É difícil abrir o armário da cozinha, olhar para aquelas caixas coloridas e não pegar...
Tive que tomar uma atitude: na segunda-feira, quando fui ao médico, disse-lhe o quanto me apetecia comer chocolates. E o meu querido médico disse-me que não pode ser, explicou-me porquê e as razões deixam-me de facto a pensar. Tenho que ser responsável, certo? Já não se trata só de mim e de mais celulite ou menos. É a saúde da minha menina que está em causa.
Bem dito, bem feito: desde segunda-feira que me ando a portar muito bem. Doces nem vê-los e o pai nem acredita bem no que vê, pois eu normalmente bão tenho grande força de vontade para resistir a doces. Só espero aguentar-me assim.
Mas tenho que dizer que o médico disse que posso pecar de vez em quando. Assim, tenho que me portar bem até sábado, porque a tia patrícia já me prometeu um bolo de chocolate maravilhoso... hi, hi, hi

segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

Lá estava ela, linda como só ela

Já fomos à consulta. A minha menina está muito bem e cada vez maior. Estava a abrir e a fechar a boquita linda e não parava quieta. Pude contar os dedinhos dela, que já se vêem muito bem. Estavam lá todos.
Recordam-se que o médico disse, às 12 semanas, que será, quase de certeza, uma menina? Pois hoje ela estava sentada com o cordão umbilical entre as pernas, por isso não deu para confirmar a suspeita. Seja como for, confirmem-se ou não as suspeitas do médico, nós gostamos cada dia mais dela. É tão linda, mas tão linda....
Lá está o femur dela muito grande (tem um femur de quase 18 semanas)... Vai ser "pernilonga" como a mãe.
Está cada dia mais bonita e de cada vez que a vejo, está mais bebé. Amo-a, amo-a, amo-a!!!!

domingo, 4 de janeiro de 2009

17 SEMANAS

Amanhã completamos 17 semanas (que enorme) e temos consulta no Dr. Estevão. Lá iremos para ver que novidades nos dá...

É já este ano

A passagem do ano (a meia noite com o fogo de artifício de milhares de euros pago pela câmara falida) foi sem dúvida desconcertante. Com lágrimas nos olhos apercebi-me verdadeiramente da dimensão do que me está para acontecer. Quando engravidei pensava que ser mãe era algo que me aconteceria apenas para o próximo ano, lá longe. Nesse momento apercebi-me que afinal já não é só para o ano... é daqui a uns meses.É fantástica e ao mesmo aterrador, de uma forma maravilhosa. A uns meses de ser mãe estou a descobrir sentimentos completamente novos...é fantástico.
Todos os que estavam comigo na hora de passar o ano foram obrigados e comer, pelo menos, uma passa, em nome do sucesso da minha menina. Os meus desejos foram quase todos para ela.